Approfondimenti

27 Dicembre 2017

Disturbi del Comportamento Alimentare

I Disturbi del Comportamento Alimentare ( DCA ) sono patologie caratterizzate da un’alterazione del comportamento alimentare e da una preoccupazione eccessiva per il peso e la […]
27 Dicembre 2017

L’OBESITA’ SI PREVIENE IN FAMIGLIA

Il fenomeno dell’obesità infantile è un problema oramai diffuso in tutta Europa ed in particolare in Italia la prevalenza di bambini con sovrappeso e obesità ha […]
27 Dicembre 2017

PASTI DELLE FESTE: COME GESTIRE IL PROPRIO PESO?

Il periodo delle feste è in genere ricco di pranzi e cene caratterizzati da tavole ricche di alimenti elaborati, piatti succulenti, spesso ipercalorici. L’atto del mangiare […]
27 Dicembre 2017

ALIMENTAZIONE E CEFALEA

Nei soggetti predisposti e che soffrono spesso di cefalee, vi sono alcuni cibi che possono contribuire all’insorgere di un episodio di cefalea/emicrania. In particolari i cibi coinvolti […]
27 Dicembre 2017

LA MOTIVAZIONE AL CAMBIAMENTO

Ognuno di noi è responsabile, attraverso le proprie scelte di tutti i giorni del proprio stile di vita. E le nostre scelte possono essere in parte […]
27 Dicembre 2017

LA DIETA “DISINTOSSICANTE” DOPO LE FESTE

Dopo le abbuffate natalizie può capitare di sentirsi appesantiti, gonfi e di avere difficoltà digestive: sintomo che il nostro corpo ne ha risentito degli eccessi alimentari […]